Jus Herbal Dari Jahe Yang Sangat Ampuh

Jus Herbal Dari Jahe Yang Sangat Ampuh

Jus herbal dari jahe yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh disaat pandemi

Pada saat pandemi sekarang ini menjaga kondisi tubuh adalah salah satu cara terbaik dari untuk melindungi diri dari virus Covid 19. Mutasi virus yang begitu cepat, mendesak kita, mau tidak mau harus lebih memperkuat imun. Karena untuk kita sebagai orang tua yang mencari nafkah pada saat ini bukan tidak mungkin kalau kita bisa membawa virus itu sampai di dalam rumah. Berbagai suplemen menawarkan manfaat dan kegunaannya masing – masing namun tidak sedikit juga yang lebih memilih untuk menjaga kekebalan tubuh dengan mengkonsumsi produk herbal yang dimana pembuatannya masih boleh terbilang sangat tradisional.

Untuk kondisi seperti saat ini sangat baik untuk kita meningkatkan imun tubuh supaya terhindar dari infeksi maupun peradangan. Beberapa produk herbal yang sering digunakan untuk salah satunya adalah Jahe. Jahe biasanya digunakan untuk menghangatkan tubuh. 

Jahe juga terbagi atas beberapa macam, bentuk dan manfaatnya juga beda. Jahe yang lagi menjadi perbincangan saat ini adalah jahe merah. Disebut jahe merah karena warna jahe agak kemerah – merahan dan memiliki tingkat kepedasan yang tinggi, tekstur kasar dan bau yang tajam. Lebih sering digunakan untuk pengobatan. Selain jahe merah, ada juga jahe putih yang sering digunakan sebagai bumbu masakan. Bau jahe putih lebih ringan, tekstur halus dan tidak terlalu pedas.  

Sebagai obat herbal jahe biasanya dicampurkan dengan beberapa herbal lainnya seperti kunyit sedikit air lemon. Hal ini terbukti sangat efektif untuk menjaga ketahanan tubuh kita agar terhindar dari flu. Mungkin boleh anda coba di rumah dengan membuat jus dari jahe, kunyit dan perasaan air lemon atau boleh juga ditambahkan dengan sedikit madu. Kunyit juga mempunyai banyak manfat seperti salah satunya link alternatif liga365 adalah meningkahkan fungsi kekebalan tubuh dalam arti kunyit dapat dijadikan sebagai antioksidan dan juga sebagai obat untuk peradangan sendi. Sedangkan lemon seperti yang kita tahu kalau kadar vitamin yang C yang tinggi dalam buah lemon mengandung vitamin C dan antioksidan. Untuk madu sendiri juga mempunyai fungsi yang tidak kalah bagusnya, kandungan yang terdapat dalam madu dapat meningkatkan stamina dan menjaga imum tubuh.  

Setelah mengetahui manfaat dari masing – masing herbal sekarang yang anda butuhkan adalah membuat jus herbal. Untuk zaman sekarang yang sudah serba canggih, anda tidak perlu bersusah payah untuk mendapatkan air perasan dari jahe maupun kunyit. Anda hanya perlu menyediakan blender, kemudian bersihkan kulit jahe dan kunyit, potong menjadi potongan yang agak kecil, kemudian blender dengan kecepatan paling tinggi sampai jahe dan kunyit benar – benar halus. Lalu ambil penyaringan, saring hasil blender. Untuk penyaringan mungkin sedikit sulit karena mengingat serat yang ada di dalam jahe. Jadi biarkan saja sari pasti dari jahe dan kunyit itu turun, kemudian ambil sisa ampasnya dan kemudian peras dengan tangan. Lalu tuang jus jahe dan kunyit ke dalam gelas, tambahkan sedikit perasan lemon dan madu. Atau anda boleh menyimpannya di dalam tempat penyimpanan seperti botol dan simpan di dalam lemari es maksimal 3 hari. Untuk pencegahan flu anda boleh mengkonsumsi jus 3 kali sehari, namun bila anda gunakan sebagai pengobatan maka jus boleh dikonsumsi setiap hari. Dan pastikan anda mengkonsumsinya di pagi hari disaat perut kosong.

Selamat mencoba di rumah! Kita semua bisa membuat jus herbal dengan bahan yang cukup mudah didapat di pasar dan yang pastinya tidak mahal. Rasakan manfaat jahe, lindungi diri anda dan keluarga anda saat ini, tingkatkan kekebalan tubuh kita, karena hanya kita yang dapat menjaganya. Selain itu jangan lupa untuk selalu menggunakan masker, jaga jarak dan selalu gunakan disinfektan.


Comments are closed.